Orlistat 60 mg · ohne Rezept

Alli Abnehmkapseln in Deutschland

Sie könnten bis zu 10 % Ihres Körpergewichts mit klinisch erprobten, rezeptfreien Abnehmkapseln verlieren.

Kapseln allein wirken selten dauerhaft. Everwell ergänzt Arzt, Coach und App, die eine fettarme Ernährung machbar machen.

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Die endgültige Entscheidung trifft ein Arzt · ab 18, wohnhaft in Deutschland
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46kgMarks Gewichtsverlust
Monatlichärztliche Überprüfungen und Coach-Unterstützung

Klinisch belegte Ergebnisse

Alli hat in umfangreichen klinischen Studien in Kombination mit einer kalorienreduzierten, fettarmen Ernährung wirksame Ergebnisse gezeigt.

Bis zu 10 % Gewichtsverlust
In klinischen Studien erreichten Patienten innerhalb eines Jahres eine durchschnittliche Gewichtsreduktion von 10,2 % – deutlich mehr als die 6,1 %, die allein durch Diät verloren wurden.
Verhindert erneute Gewichtszunahme
Patienten, die Alli im zweiten Jahr weiter einnahmen, nahmen nur halb so viel wieder zu wie jene, die aufhörten – ein Beleg für die Wirksamkeit beim langfristigen Halten des Gewichts.
Zusätzlicher gesundheitlicher Nutzen
Neben dem Gewichtsverlust verbesserten sich bei den Teilnehmenden Cholesterinwerte, Blutzucker und Insulinkonzentration.

Die Ergebnisse wurden in Kombination mit einer kalorienreduzierten Ernährung erzielt, bei der höchstens 30 % der Kalorien aus Fett stammten – genau der Ansatz, den das Everwell-Programm unterstützt.

Der Gewichtsverlust, den Sie erwarten können

0−1−2−3 −4−5−6−7 081624 Anzahl Wochen % des Körpergewichts −7%
Quelle: The effects of orlistat on weight and on serum lipids in obese patients with hypercholesterolemia.
Warum Everwell für Mounjaro

Holen Sie mit Everwell mehr aus Alli heraus

Drei Dinge, die Ihnen Medikamente per Post nicht geben können.

Alli wirkt am besten in Kombination mit einer fettarmen Ernährung und Unterstützung im Alltag. Bei Everwell erhalten Sie eine umfassende Betreuung, die darauf ausgelegt ist, Ihre Ergebnisse zu maximieren und langfristig zu halten.

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Erfahrenes medizinisches Team
Ein IMC-registrierter Allgemeinarzt, kein Formular.

Sie haben während Ihres gesamten Weges Zugang zu in Deutschland registrierten Ärzten, verordnenden Fachkräften und Spezialisten. Sie erhalten Beratung zur Einnahme, zum Umgang mit Nebenwirkungen und zur Optimierung der Behandlung.

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Persönliches Gesundheitscoaching

Arbeiten Sie mit festen Coaches, die Ihnen helfen, nachhaltige Gewohnheiten bei Ernährung, Bewegung und Lebensstil aufzubauen. Lernen Sie, eine fettarme Ernährung so umzusetzen, dass Nebenwirkungen minimiert und Ergebnisse maximiert werden.

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Fettarme Ernährungspläne, Trainingsprogramme, Lernmaterialien und eine unterstützende Community – alles in der App. Diskrete Lieferung, einfache Abo-Verwaltung und die Möglichkeit, jederzeit zu pausieren oder zu kündigen.

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Die verschreibungspflichtigen Optionen im Vergleich.

Alli ist die einzige Option im Programm, die kein Rezept benötigt. Wenn Sie ein stärkeres Ergebnis wünschen, sind dies die verschreibungspflichtigen Medikamente, die Ihr Arzt bei Ihrer ersten Sprechstunde in Betracht ziehen kann.

Merkmal
Mounjaro
Wegovy
Wegovy Tablette
Wirkstoff
Tirzepatid
(GLP-1 + GIP)
Semaglutid
(GLP-1)
Orales Semaglutid
(GLP-1)
Anwendung
Wöchentliche Injektion
Wöchentliche Injektion
Tägliche Tablette
auf nüchternen Magen
Mögliche Gewichtsabnahme
Bis zu 22,5 %a
Bis zu 18 %b
Bis zu 16,6 %c
So funktioniert’s
Imitiert zwei Hormone
Imitiert ein Hormon
Imitiert ein Hormon
Am besten für
Maximalen Gewichtsverlust
Belegten Gewichtsverlust plus Herzvorteile
Menschen mit Spritzenangst, feste tägliche Routine
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/* Zum Vergleich: Alli (Orlistat 60 mg) ermöglicht bis zu 10 % Gewichtsverlust und benötigt kein Rezept. Die Angaben zum Gewichtsverlust sind Durchschnittswerte bei der jeweils höchsten Studiendosis in Kombination mit Ernährung und Bewegung und stammen aus separaten klinischen Studien, die nicht direkt vergleichbar sind. Individuelle Ergebnisse variieren. Ihr Arzt entscheidet, welches Medikament für Sie medizinisch geeignet ist. Quellen: a SURMOUNT-1 (Tirzepatid 15 mg, 72 Wochen), b STEP 1 (Semaglutid 2,4 mg, 68 Wochen), c OASIS 4 (orales Semaglutid 25 mg, 64 Wochen). */

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Ihre Alli-Lieferung enthält einen 4-Wochen-Vorrat (84 Kapseln) mit vollständiger Gebrauchsanweisung. Bei Fragen ist unser Team über die Everwell App erreichbar.

✓Drei Kapseln täglich
✓84 Hartkapseln
✓Kein Rezept erforderlich

Ihr Alli-Behandlungsplan

Alli wird dreimal täglich zu fetthaltigen Mahlzeiten eingenommen. Jede Kapsel enthält 60 mg Orlistat. Wenn Sie eine fettfreie Mahlzeit essen, können Sie diese Dosis auslassen2.

Für beste Ergebnisse sollten höchstens 30 % Ihrer Kalorien aus Fett stammen, gleichmäßig auf drei Hauptmahlzeiten verteilt. So werden Nebenwirkungen minimiert und der Gewichtsverlust maximiert2. Nehmen Sie außerdem täglich vor dem Schlafengehen ein Multivitaminpräparat mit fettlöslichen Vitaminen (A, D, E, K) ein, mindestens 2 Stunden nach Ihrer letzten Alli-Dosis, da das Medikament die Vitaminaufnahme verringern kann2.

Ein Monatspreis, und Sie erhalten:
✓Ihr Alli-Medikament, abgegeben und kostenlos geliefert
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Lieferung alle 4 Wochen. Eine Kapsel zu jeder fetthaltigen Hauptmahlzeit.
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Echter Patient · verifiziert
„Fünfzehn Jahre gescheiterte Diäten. Ich habe 46 kg abgenommen – und den Unterschied hat das Gesundheitscoaching gemacht, nicht nur die Spritze.“
Mark, 46
Mark, ein Everwell-Patient, der 46 kg abgenommen hat

So bestellen Sie Alli

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Alles, was Sie über Alli wissen müssen

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Was ist Alli?

Alli (Orlistat 60 mg) ist eine klinisch erprobte Abnehmkapsel, die in Deutschland rezeptfrei erhältlich ist. Klinische Studien zeigen, dass Patienten in Kombination mit einer kalorienreduzierten Ernährung durchschnittlich 10 % ihres Körpergewichts verlieren1.

Anders als Appetitzügler wirkt Alli in Ihrem Verdauungssystem und verhindert, dass etwa 25 % des aufgenommenen Fetts resorbiert werden2. Das nicht aufgenommene Fett wird auf natürliche Weise ausgeschieden, wodurch Ihre Kalorienaufnahme sinkt.

Alli wird dreimal täglich zu den Mahlzeiten eingenommen und eignet sich ideal für Menschen, die eine Option ohne Spritze bevorzugen oder ihren Weg zum Wunschgewicht ohne verschreibungspflichtiges Medikament beginnen möchten.

Die Wissenschaft hinter Alli

Alli wirkt anders als verschreibungspflichtige Abnehmmedikamente. Statt auf Gehirn oder Hormone einzuwirken, wirkt es in Ihrem Verdauungssystem2.

Blockiert die Fettaufnahme
Alli enthält Orlistat, das die Lipase-Enzyme im Darm hemmt, die Nahrungsfett aufspalten. So werden etwa 25 % des aufgenommenen Fetts nicht resorbiert.
Verringert die Kalorienaufnahme
Das nicht aufgenommene Fett passiert das Verdauungssystem auf natürliche Weise und wird mit dem Stuhl ausgeschieden, wodurch die Kalorienaufnahme aus Mahlzeiten effektiv sinkt.
Fördert gesundes Essen
Da fettreiche Mahlzeiten während der Einnahme von Alli Verdauungsbeschwerden verursachen können, fördert das Medikament ganz natürlich eine fettärmere Ernährung – und hilft Ihnen so, langfristig gesündere Gewohnheiten aufzubauen.
Nicht systemische Wirkung
Alli wirkt nur in Ihrem Verdauungssystem und wird nicht ins Blut aufgenommen. Damit eignet es sich für Menschen, die ein nicht systemisch wirkendes Medikament bevorzugen.

So wenden Sie Alli an

Einfache tägliche Kapseln
Alli ist eine tägliche Kapsel zum Einnehmen, die sich einfach anwenden lässt. Nehmen Sie eine Kapsel mit Wasser während, kurz vor oder bis zu einer Stunde nach jeder fetthaltigen Hauptmahlzeit ein.
Dosierungsplan
Nehmen Sie dreimal täglich eine Kapsel ein – in der Regel zum Frühstück, Mittag- und Abendessen. Höchstens drei Kapseln pro Tag. Wenn Sie eine Mahlzeit auslassen oder fettfrei essen, lassen Sie diese Dosis aus.
Ernährungsempfehlungen
Für optimale Ergebnisse und möglichst wenige Nebenwirkungen sollten höchstens 30 % Ihrer täglichen Kalorien aus Fett stammen. Verteilen Sie Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate gleichmäßig auf drei ausgewogene Mahlzeiten.
Vitaminergänzung
Nehmen Sie einmal täglich ein Multivitaminpräparat mit fettlöslichen Vitaminen (A, D, E, K und Beta-Carotin) ein, vor dem Schlafengehen oder mindestens 2 Stunden vor bzw. nach der Einnahme von Alli.
Was Sie erhalten
Ihre Alli-Lieferung enthält einen 4-Wochen-Vorrat (84 Kapseln) mit vollständiger Gebrauchsanweisung. Bei Fragen ist unser Team über die Everwell App erreichbar.
Aufbewahrung
Unter 25 °C in der Originalverpackung mit fest verschlossenem Deckel aufbewahren, um den Inhalt vor Feuchtigkeit zu schützen.

Was Sie erwartet: Nebenwirkungen

Wie alle Medikamente kann Alli Nebenwirkungen haben, die aber nicht bei jedem auftreten. Die meisten Nebenwirkungen betreffen den Magen-Darm-Trakt und hängen mit dem Fettverzehr zusammen2.

Häufige Nebenwirkungen*

Die häufigsten Nebenwirkungen treten bei fettreichem Essen auf und umfassen in der Regel2:

Diese Nebenwirkungen sind wahrscheinlicher, wenn mehr als 30 % Ihrer täglichen Kalorien aus Fett stammen. Sie lassen sich durch die empfohlene fettarme Ernährung minimieren2. Ihr Everwell-Gesundheitscoach unterstützt Sie persönlich dabei, eine fettarme Ernährung erfolgreich umzusetzen.

Ölige Flecken in der Unterwäsche
Blähungen mit Absonderung
Plötzlicher oder vermehrter Stuhldrang
Fettiger oder öliger Stuhl
Bauchbeschwerden oder -schmerzen
Stuhlinkontinenz (in einigen Fällen)
Kopfschmerzen
Müdigkeit
Menstruationsunregelmäßigkeiten
*Health Products Regulatory Authority. Alli 60mg hard capsules (orlistat) - Summary of Product Characteristics. HPRA.

Bin ich für Alli geeignet?

Alli ist für Erwachsene, die bestimmte Gewichtskriterien erfüllen, rezeptfrei erhältlich. Unser Team hilft Ihnen festzustellen, ob es die richtige Wahl für Sie ist.

Sie könnten geeignet sein, wenn Sie:

✓Der Grenzwert liegt 2,5 Punkte niedriger, wenn Sie südasiatischer, chinesischer, anderer asiatischer, nahöstlicher, schwarzafrikanischer oder afrokaribischer Herkunft sind
✓mindestens 18 Jahre alt sind
✓bereit sind, sich kalorienreduziert und fettarm zu ernähren
✓bereit sind, neben dem Medikament Ihren Lebensstil zu verändern

Alli ist möglicherweise nicht geeignet, wenn:

✕Sie schwanger sind oder stillen
✕Sie allergisch auf Orlistat oder einen Bestandteil von Alli reagieren
✕Sie Ciclosporin (ein Immunsuppressivum) einnehmen
✕Sie Warfarin oder andere blutverdünnende Medikamente einnehmen
✕Sie an Cholestase (gestörtem Gallenfluss aus der Leber) leiden
✕Sie ein chronisches Malabsorptionssyndrom haben
✕Sie eine Nierenerkrankung haben (kann mit Nierensteinen einhergehen)
✕Sie Diabetes haben (erfordert sorgfältige Überwachung und Dosisanpassung)

Besprechen Sie in der Sprechstunde alle aktuellen Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Ihre vollständige Krankengeschichte mit Ihrer verordnenden Fachkraft.

Wie schneidet Alli im Vergleich zu anderen Medikamenten ab?

Welches Abnehmmedikament das richtige ist, hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen, Ihrem Gesundheitsprofil und Ihren Zielen ab. Mounjaro, Wegovy und Wegovy Tablette werden weiter oben auf dieser Seite direkt verglichen.

Zur vollständigen Vergleichstabelle der vier Medikamente →

Warum Alli?

Alli ist ideal, wenn Sie Spritzen vermeiden möchten, ohne Rezept beginnen wollen oder einen niedrigeren BMI haben. Es ist eine bewährte, leicht zugängliche Option, die gut für Menschen funktioniert, die konsequent fettarm essen.

Unsicher, welches Medikament das richtige ist?

In Ihrer Sprechstunde prüfen unsere verordnenden Fachkräfte Ihre Krankengeschichte, Ihre Ziele und Ihre persönlichen Vorlieben, um das für Ihre Situation am besten geeignete Medikament zu empfehlen.

Häufige Fragen beantwortet

Wie schnell sehe ich mit Alli Ergebnisse?▾

Mit Alli nimmt man schrittweise ab. Die meisten sehen bei kalorienreduzierter, fettarmer Ernährung innerhalb von 2–4 Wochen Ergebnisse. In klinischen Studien lag der durchschnittliche Gewichtsverlust bei 10,2 % innerhalb eines Jahres.

Was sind die häufigen Nebenwirkungen?▾

Die häufigsten Nebenwirkungen betreffen den Magen-Darm-Trakt und hängen mit dem Fettverzehr zusammen: ölige Flecken, Blähungen mit Absonderung, plötzlicher Stuhldrang, fettiger oder öliger Stuhl und Bauchbeschwerden. Sie treten eher bei fettreichen Mahlzeiten auf.

Wie kann ich Nebenwirkungen minimieren?▾

Ernähren Sie sich fettarm, sodass höchstens 30 % der Kalorien aus Fett stammen. Verteilen Sie das Fett gleichmäßig auf drei Mahlzeiten. Beginnen Sie mit fettärmeren Mahlzeiten, damit sich Ihr Körper an Alli gewöhnen kann.

Auf welche schweren Nebenwirkungen sollte ich achten?▾

Auch wenn es selten vorkommt: Wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt bei starken Bauchschmerzen, Anzeichen von Leberproblemen (gelbliche Haut/Augen), rektalen Blutungen, schweren allergischen Reaktionen oder Anzeichen einer Bauchspeicheldrüsenentzündung. Setzen Sie Alli ab und suchen Sie ärztliche Hilfe.

Kann ich während der Einnahme von Alli Alkohol trinken?▾

Ja, Alli hat keine Wechselwirkung mit Alkohol. Alkoholische Getränke enthalten jedoch Kalorien, die das Abnehmen bremsen können, und manche sind sehr fettreich (z. B. Sahnelikör). Trinken Sie in Maßen.

Wie lange kann ich Alli einnehmen?▾

Alli sollte nicht länger als 6 Monate ohne ärztliche Überprüfung durchgehend eingenommen werden. Wenn Sie nach 12 Wochen nicht abgenommen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt – möglicherweise müssen Sie Alli absetzen oder einen anderen Ansatz wählen.

Was, wenn ich eine Dosis vergesse?▾

Wenn Sie eine Dosis vergessen, nehmen Sie zur nächsten Mahlzeit nicht die doppelte Menge. Sie verlieren lediglich die Wirkung von Alli für diese Mahlzeit. Machen Sie wie gewohnt weiter.

Kann ich Alli bei Typ-2-Diabetes anwenden?▾

Alli kann von Menschen mit Typ-2-Diabetes angewendet werden, doch Ihre Diabetesmedikation muss beim Abnehmen eventuell angepasst werden. Informieren Sie Ihren Arzt und kontrollieren Sie Ihren Blutzucker sorgfältig.

Nehme ich nach dem Absetzen wieder zu?▾

Ohne gesunde Gewohnheiten ist eine erneute Gewichtszunahme möglich. Das Everwell-Programm hilft Ihnen, nachhaltige Veränderungen im Alltag aufzubauen – insbesondere eine fettarme Ernährung –, um Ihr Gewicht langfristig zu halten.

Ist Alli über den NHS erhältlich?▾

Alli ist nicht über den NHS erhältlich, da es ein rezeptfreies Medikament ist. Es ist jedoch günstiger als verschreibungspflichtige Abnehmmedikamente und benötigt kein Rezept.

Muss ich Sport treiben?▾

Alli unterstützt das Abnehmen, indem es die Fettaufnahme blockiert. Bewegung verstärkt jedoch die Ergebnisse, erhält die Muskelmasse, kurbelt den Stoffwechsel an und verbessert die allgemeine Gesundheit. Schon moderate Aktivität macht einen großen Unterschied.

Kann ich Alli nehmen, wenn ich schwanger werden möchte?▾

Nein. Nehmen Sie Alli nicht ein, wenn Sie schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder stillen. Besprechen Sie Ihre Abnehmpläne mit Ihrem Arzt, wenn Sie schwanger werden möchten.

Warum muss ich zu Alli Vitamine nehmen?▾

Alli kann die Aufnahme fettlöslicher Vitamine (A, D, E, K) verringern. Ein tägliches Multivitaminpräparat sorgt für eine ausreichende Versorgung. Nehmen Sie es vor dem Schlafengehen oder mindestens 2 Stunden getrennt von Ihren Alli-Dosen ein.

Kann ich Alli zusammen mit anderen Medikamenten einnehmen?▾

Alli kann mit bestimmten Medikamenten wechselwirken, darunter Warfarin, Ciclosporin, Diabetesmedikamente, Schilddrüsenmedikamente und Antiepileptika. Informieren Sie Ihren Arzt immer über alle Medikamente, die Sie einnehmen.

Was ist der Unterschied zwischen Alli und verschreibungspflichtigem Orlistat?▾

Alli enthält 60 mg Orlistat und ist rezeptfrei erhältlich. Verschreibungspflichtiges Orlistat (Xenical) enthält 120 mg – die doppelte Stärke – und benötigt ein Rezept. Alli eignet sich für Menschen mit niedrigerem BMI oder für alle, die mit einer niedrigeren Dosis beginnen möchten.

Wie unterscheidet sich Alli von GLP-1-Medikamenten?▾

Alli blockiert im Verdauungssystem die Fettaufnahme, während GLP-1-Medikamente (wie Wegovy und Mounjaro) auf Gehirn und Hormone wirken und den Appetit senken. Alli wird täglich als Kapsel eingenommen; GLP-1-Medikamente sind wöchentliche Injektionen. GLP-1-Medikamente führen meist zu mehr Gewichtsverlust, sind aber verschreibungspflichtig.

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Medizinischer Hinweis: Die Informationen auf dieser Seite dienen ausschließlich der Aufklärung und ersetzen keine professionelle ärztliche Beratung. Alli ist ein rezeptfreies Medikament. Die Eignung wird vor der Abgabe von einer registrierten medizinischen Fachkraft geprüft.

1 Torgerson JS, Hauptman J, Boldrin MN, Sjöström L. XENical in the prevention of Diabetes in Obese Subjects (XENDOS) study. Diabetes Care. 2004;27(1):155-161.
2 Health Products Regulatory Authority. Alli 60mg hard capsules (orlistat) - Summary of Product Characteristics. HPRA.
3 Muls E, Kolanowski J, Scheen A, Van Gaal L. The effects of orlistat on weight and on serum lipids in obese patients with hypercholesterolemia. International Journal of Obesity. 2001;25(11):1713-1721.
4 National Institute for Health and Care Excellence. Obesity: identification, assessment and management. NICE clinical guideline [CG189].
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